Ішкі тыныштықты табыңыз
ZenSteppe йога студиясында дене мен жанның гармониясын ашыңыз. Кәсіби нұсқаушылармен бірге йога әлеміне саяхат жасаңыз.
ZenSteppe йога студиясында дене мен жанның гармониясын ашыңыз. Кәсіби нұсқаушылармен бірге йога әлеміне саяхат жасаңыз.
Біз Қазақстанның жүрегінде орналасқан йога студиясы болып табыламыз. Біздің миссиямыз - әрбір адамға өз ішкі күшін табуға және дене мен рухтың гармониясына жетуге көмектесу.
Біздің кәсіби нұсқаушылар халықаралық сертификаттары бар және барлық деңгейдегі оқушылармен жұмыс істей алады. Біз дәстүрлі йога дәстүрлерін қазіргі заманғы әдістермен біріктіреміз.
Сертификатталған нұсқаушылар
Барлық деңгейлерге арналған бағдарламалар
Жеке және топтық сабақтар
Йога тәжірибесі арқылы жетуге болатын маңызды нәтижелер
Тұрақты тәжірибе арқылы дененің иілгіштігі мен серпінділігін жақсартыңыз
Медитация мен тыныс алу әдістері арқылы күнделікті стрессті азайтыңыз
Йога асаналары арқылы барлық бұлшықет топтарын күшейту
Релаксация техникалары арқылы сапалы және терең ұйқыға қол жеткізу
Дене тепе-теңдігі мен координацияны жақсарту арқылы жарақат алу қаупін азайту
Ішкі тыныштық пен өзін-өзі тану арқылы рухани өсуге қол жеткізу
ZenSteppe-де йога саяхатыңызды бастау үшін қарапайым қадамдар
Біздің веб-сайт арқылы немесе телефон арқылы тіркеліп, өзіңізге қолайлы уақытты таңдаңыз
Біздің нұсқаушылар сізбен кездесіп, сіздің деңгейіңіз бен мақсаттарыңызды анықтайды
Жеке немесе топтық сабақтарға қатысып, йога тәжірибесін дамыта бастаңыз
ZenSteppe клиенттерінің тәжірибелері туралы
Маркетинг маманы
"ZenSteppe-де йогамен айналысуды бастағаннан кейін өмірім толығымен өзгерді. Стресс деңгейім төмендеп, дене тепе-теңдігім жақсарды."
IT маманы
"Кәсіби нұсқаушылар мен жайлы орта арқасында йога менің күнделікті өмірімнің ажырамас бөлігіне айналды. Ұсынамын!"
Мұғалім
"Йога сабақтарынан кейін өзімді жаңартылған сезінемін. Дене иілгіштігі мен рухани тыныштық - бұл керемет!"
ZenSteppe туралы маңызды ақпарат
Иә, біз жаңадан бастаушылар үшін арнайы сабақтар ұйымдастырамыз. Біздің нұсқаушылар сізге негізгі асаналарды үйретіп, дұрыс тыныс алу техникаларын көрсетеді.
Жоқ, біз барлық қажетті жабдықты қамтамасыз етеміз: йога төсеніштері, блоктар, белдіктер. Бірақ қалауыңызша өз төсенішіңізді алып келе аласыз.
Жайлы, серпімді киім киіңіз. Спорттық шалбар, майка немесе топ жарайды. Аяқ киім киюдің қажеті жоқ - жалаң аяқ йога жасаймыз.
Біз 16 жастан асқан адамдарды қабылдаймыз. Кәмелетке толмағандар ата-анасының келісімімен сабаққа қатыса алады.
Иә, алғашқы сабақ алдында денсаулық жағдайыңыз туралы нұсқаушыға айтыңыз. Кез келген мәселелер болса, дәрігермен кеңесіңіз.
ZenSteppe-де ішкі тыныштық пен дене гармониясын табыңыз
Алғашқы сабаққа жазылуБіз сізбен байланысуға дайынбыз
Алматы қаласы
Центральный аудан
+7 (XXX) XXX-XX-XX
Дүйсенбі - Жұма: 07:00 - 22:00
Сенбі - Жексенбі: 08:00 - 20:00